Langkau ke kandungan
Antenatal.my
Kembali ke senarai blog Ibu mencium pipi bayi semasa menyusu

Puting Melecet Ketika Menyusu? Betulkan Lekapan Bayi dengan Cara Ini

• Tim Kelas Antenatal & Postnatal
penyusuan bayi selepas-bersalin kesihatan-ibu

Penyusuan sepatutnya intim dan tenang, bukannya menyeksa fizikal. Jika puting anda melecet atau berdarah, punca utamanya hampir pasti adalah lekapan lemah (shallow latch) — dan berita baiknya, ia boleh diperbetulkan.

Perbaiki Lekapan Bayi (Deep Latch)

Lekapan yang betul bermula dengan kedudukan mulut bayi:

  • Bayi tidak patut menghisap kawasan hujung ‘puting’ sahaja (nipple feeding). Mulut rupa ikan itu sebaliknya mesti menelan sebahagian besar zon hitam bawah (areola).
  • Pastikan dagu bayi menyentuh payudara ibu.
  • Hidung bayi pula terbuka mengadap ke atas (tidak tertutup/lemas).

Apabila lekapan betul, bayi mendapat susu dengan lebih cekap dan puting anda tidak lagi menanggung tekanan penuh setiap sesi menyusu. Luangkan masa untuk mencuba kedudukan yang selesa — lekapan yang baik mengurangkan kesakitan dari akar masalahnya.

Rawatan Cepat Untuk Luka Melecet

Walaupun lekapan sedang diperbetulkan, luka sedia ada tetap perlu dirawat:

  1. Menyapu Susu Ibu (EBM) Sendiri: Selepas sesi memerah, sapu setitik susu badan ibu di puting dan biarkan kering sebelum pakai coli — khasiat sel darah dan antibodi dalam susu ibu membantu merawat luka secara semula jadi.
  2. Krim Puting Selamat Ditelan (Lanolin): Gunakan krim lanolin yang selamat ditelan bayi, tanpa perlu dibilas sebelum sesi penyusuan seterusnya. Ini membantu melembapkan dan melindungi kawasan yang melecet.

Tips Semasa Proses Pemulihan

  • Biarkan puting kering di udara seketika selepas menyusu sebelum menutupnya dengan coli.
  • Perhatikan kedudukan bayi pada setiap sesi — jika sakit kembali, perbetulkan lekapan segera.
  • Jangan bertahan dengan kesakitan yang berterusan; penyusuan yang betul tidak sepatutnya menyakitkan.
  • Ibu bekerjaya yang memerah susu boleh merujuk jadual pam setiap 3-4 jam untuk mengekalkan bekalan semasa di pejabat.
  • Pastikan anda tahu cara menyimpan EBM dengan betul supaya susu yang diperah tidak terbuang sia-sia.

Rujukan

  • La Leche League International. “Sore Nipples.”

Artikel ini untuk tujuan pendidikan dan bukan nasihat perubatan. Sentiasa rujuk doktor atau bidan anda.

Soalan Lazim

Apakah punca utama puting melecet ketika menyusu?

Punca utama puting melecet berdarah adalah lekapan lemah (shallow latch), iaitu apabila bayi hanya menghisap kawasan hujung puting dan bukannya sebahagian besar areola.

Bagaimana cara lekapan (latch) yang betul?

Mulut bayi mesti menelan sebahagian besar zon hitam bawah (areola), dagu bayi menyentuh payudara ibu, dan hidung bayi terbuka mengadap ke atas (tidak tertutup).

Bolehkah susu ibu sendiri merawat puting melecet?

Ya. Selepas sesi memerah, sapu setitik susu badan ibu di puting dan biarkan kering sebelum memakai coli. Khasiat sel darah dan antibodi dalam susu ibu membantu merawat luka.

Adakah krim lanolin selamat digunakan sebelum menyusu?

Krim puting lanolin adalah jenis yang selamat ditelan bayi dan tidak perlu dibilas sebelum sesi penyusuan berikutnya.